Michi Sonoda é a protagonista de Mou Ippon. Ela possui uma personalidade inocente e não hesita em conversar com quem quiser, conseguindo se dar bem com praticamente qualquer pessoa. Embora alguns a considerem um pouco incômoda por ser barulhenta e não captar a atmosfera ao seu redor, ela é muito valorizada pelos que a cercam, pois reconhece de forma aberta e honesta os esforços e a força dos demais. Apesar de sua estatura pequena, Michi é ágil, tem um tronco forte e demonstra alta capacidade física e reflexos rápidos; contudo, não se destaca nas técnicas de fixação.